Ännu en säsong ligger bakom mig och jag kan blicka tillbaka på sex års dedikerad Ironman satsning. Jag brukar då och då påminna mig om var resan började, vid Ica Maxi Triathlon 2013. Jag simmade i kompressionstajts, cyklade på mountainbike och sprang i mål lyckligare än någonsin! Under loppet blev jag passerad av ett vidunder på cykeln med ett diskhjul som dånade över hela Katrineholm! Det visade sig vara Pasi Salonen, en mycket välmeriterad atlet och jag hade fått min första idol inom sporten. Jag ville också bli ett vidunder på cykeln och vara orsaken till att folk skiter på sig när jag passerar!
Jag var helt säker på att jag ville göra ett triathlon igen, igen och igen men jag kunde inta ana att det skulle prägla hela mitt liv de kommande åren. Sedan dess har det blivit 9 Ironman, 14 halv-Ironman och en massa kortare triathlon, duathlon m.m.
Även året 2019 kom att innehålla en hel del tävling. Många mindre klubbtävlingar utan större prestige men med stort socialt värde! Nedan följer en sammanfattning med tid, placering och en kortare kommentar.
Klubbtour deltävling 1, 200 m simning
Tid: 2:42:44 Placering: 3/24
Årets första tävling är alltid lite nervöst även i det lilla formatet. Jag var som väntat bakom Linnéa och Rikard. Simning med svimningskänsla!
DM i terränglöpning 4 km
Tid: 15:09 Placering: 3/5 i M35
Tuff bana till viss del på gräs över kullar. Fick slita bakom Dala och hade hoppats på spurtstrid men han släppte av på slutet. Imponerande starkt fält!
Örebro halvmarathon
Tid: 1:24:45 Placering: 37/103 män tävlingsklass
Nytt personbästa på distansen men fy sjutton så jobbigt det var på slutet med spurt i uppförsbacke! Även här galet snabba löpare!
Klubbtour deltävling 2, 4,8 km terränglöpning
Tid: 19:04 Placering: 1/21
Kom inte upp i min kapacitet och försämrade min tid från föregående år. Lyckades ändå knipa segern inom klubben men åkte hem besviken.
Klubbtour deltävling 3, 29 km tempocykel
Tid: 42:50 Placering: 1/20
Start i omvänd ordning och var sist ut. Pressade hårt och lät mjölksyran spruta sista 5 km. Det betalade sig i en seger med 4 sekunders marginal!
Hallsta triathlon, olympisk distans 1,5 km sim, 40 km cykel och 10 km löpning
Tid: 2:13:32 Placering: 6/114 (totalt)
Hade förhoppningar om en topplacering men kommer lite för långt efter i simningen. Kommer inte riktigt till min rätt på den tekniska cykelbanan men avancerar och kan även plocka placeringar på löpningen. Inte missnöjd men ingen minns 6.an…
Klubbtour deltävling 4, duathlon sprint, 2 km löpning, 13,5 km cykel och 4 km löpning
Tid: 43:06 Placering: 1/13
Busväder och lågt deltagande. Hade roligt, njöt och behövde inte ta ut mig.
Ironman 70.3 Elsinore, Europeiska mästerskapen
Tid: 4:18:51 Placering: 18/260 i M35-39
Ryser när jag tänker tillbaka på hur jag ligger i rummet på vandrarhemmet, huvudet håller på att sprängas och jag kräks okontrollerat. Det är typ 30 grader varmt och utanför gör ett fotbollslag sitt bästa för att försämra min tillvaro. På midsommarafton känner jag mig bättre men på kvällen står jag hulkandes i buskarna och vill bara ropa till alla förbipasserande att jag har inte druckit för mycket! Hoppet om att kunna tävla är nästan ute men det vänder och jag kommer till start! Det var en seger att starta, en större seger att gå i mål men den största segern var personbästa på halv-ironman distans! Dock hade även många andra bra dagar för tiden som året innan var en minut långsammare räckte då till en 7.e plats, nu blev det en blygsam 18.e.
Klubbtour deltävling 5, Österåker Triathlon Sprint, 0,4 km sim, 27 km cykel och 4,2 km löpning
Tid: 1:04:51 Placering 1/16.
En av årets favoriter, trevligt och gemytligt. Slappnar av och har en riktigt rolig dag!
Ironman Tallinn, 3,9 km sim, 180 km cykel och 42 km löpning
Tid: 9:18:22 Placering: 31/857 (5/150 i H35-39)
Dags för ett A-race och jag tar med mig en 5.e plats som hade räckt till Hawaii-kval. I övrigt åker jag hem med känslan av att jag har mer att ge i alla discipliner. Men en kul tävling och jag är glad över att jag valde Tallinn!
Flen Triathlon sprint, 400 m sim, 20 km cykel och 5 km löpning
Tid: 57:43 Placering: 1/29
Äntligen seger efter två andraplatser i härliga Flen triathlon! Tyvärr sista året som tävlingen arrangerades. Tack för ett bra arrangemang!
Sala Silverman, SM i medeldistans
Tid: 4:05:52 Placering: 3/19 i M35
Yes, där satt den! Inga förväntningar, inga krav utan ha kul och resultaten kommer på köpet! Det blev en lång väntan innan resultaten publicerades men glädjen blev desto större när det stod klart att jag blivit 3.a på SM i medeldistans! Galet nöjd med cyklingen där jag snittade 41,3 km/h och satte personbästa på medeldistans! Många härliga minnen från min första medeldistans här 2013.
Klubbtour deltävling 8, 9,2 km tempocykel
Tid: 12:17 Placering: 1/15
Fy fasiken så jobbiga 12 minuter! Kanske klubbtourens tuffaste lopp som alltid ger blodsmak! Förbättring av PB och seger var värt slitet!
Klubbtour deltävling 9, Julita Duathlon 9 km löpning, 30 km cykel, 5 km löpning
Tid: 1:39:50 Placering: 1/10
Alltid en mycket trevlig tävling och i år var inget undantag. Jag tog rygg på snabba Henrik direkt och lät honom hålla farten första varvet på löpningen innan jag gjorde ett ryck och kunde gå ut på cyklingen i ledning. Körde hårt och stabilt men kände mig trygg med luckan, framför allt till Micke och kunde ha en fin resa via den avslutande löpningen ända in i mål.
Ironman Barcelona, 3,9 km sim, 180 km cykel och 42 km löpning
Tid: 08:56:37 Placering: 68/3379 (13/508 i H35-39)
Här blir jag den 72.a svensken genom tiderna (källa: ironmanstatistik.se) att göra en Ironman under 9 timmar och samtidigt är jag den 64.e snabbaste. Cykeltiden 4:30:14 placerar mig också på 19.e plats bland personbästa i Sverige. Jag är supernöjd med hela loppet och stolt över att spränga den magiska gränsen 9! JAG KLARADE SUB 9!!!
Klubbtour deltävling 10, Linas mil 10 km löpning
Tid: 39:10 Placering: 1/23
Skön avslutning på säsongen med traditionsenliga Linas mil. Trött som aldrig förr men lyckas ändå både segra och persa tack vare Henrik som drog mig i högt tempo första 6 km. Glad över att behålla vandringspokalen som totalsegrare i klubbtouren!
Sammanfattningsvis är jag supernöjd med säsongen 2019 och framförallt avslutningen i Barcelona! Det här är inget ensamarbete och även om det är jag som korsar mållinjen så är det vi som har nått framgångarna. Vi är familjen med min fru Lina i spetsen som inte bara ger mig möjligheten att träna och tävla utan tillsammans lever vi ett triathlon liv med en gemensam passion för sporten.
Det finns många andra i min omgivning som har haft stor betydelse! Jag är otroligt tacksam för mina trogna sponsorer som stöttat mig ekonomiskt! Människorna bakom företagen är:
Emil och Anna
Jens
Marléne och Klas
Johnny, Marie och Jerry
Nina
Jag vill också tacka min klubb Julita Triathlon och alla vänner där som ofta delar min träning och står för mycket glädje.
Därmed är säsongen 2019 avslutad och nästa inlägg kommer att handla om framtiden. Tack för att du läste! 🙂